倉岡日記

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日も長くなってきたのでキッズ体育クラスで外練習を始めました。内容は、運動の基本走るを中心に、鉄棒したり、室内で使っているソフトフリスビーを思いっきり遠くに飛ばして遊んだり。普段道場ではできないことができて、生き生きし …

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土曜キックボクシングクラス、体験3名、見学1名来てくれました。楽しく体験してくれていたので何よりです。楽しそうだったので、練習の締めのミット連打も参加してもらっちゃいました。経験者の方にはマススパーもやっていました …

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試合も決まったので、指導や道場での練習以外でも、いろいろな所に出稽古させていたいて、お世話になっています。先週から久しぶりに、三田のCARPE DIEMのプロ練に参加させていただきました。強い方たちばかりで、やられま …

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GW最終日の日曜日。格闘エクササイズは新橋さん親子が参加してくれました。子供も交えてラダーやゲーム形式のエクササイズを楽しくやりました！そしてこの日は気温が高かったので扇風機を解禁！後半のキックボク …

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5月6日（土）は朝から新宿スポーツセンターでの練習会。試合が近い人も多く、いい練習ができました！そして夜はクラスお休みいただいて、最近よく出稽古に来てくれていた平田さんの試合のセコンドで新宿FACEへ。結果は果敢に …

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5月4日はアマチュアグラップリング大会「NO NEED NEW ONE MATCH FIGHT」に道場から青野さんとソラが出場しました。なかなか気軽に出れるグラップリングの大会がない中、こちらの大会は定期的に開催されて …

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キッズクラスで第二回なわとび大会を開催！！前回は思いつきでやりましたが、今回は一か月前から告知をして、賞品(お菓子)も用意して、みんな練習がんばってきました。前跳び、後ろ跳び、二重跳び、交差跳びなどを、引っかかるまで …

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今週の日曜日、アライアンスの藤井伸樹選手が出稽古に来てくれました。日曜クラスの後に鈴木さんと倉岡の三人でグラップリングスパーを回して、最後に技術を教えていただきました！同じ日にパンクラスで試合を控えているので、二人そ …

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18日(土)と20日(月)休館だったので日曜クラスに人来るかなと思っていたけど5人。しかし毎週違う人が来て、日曜の昼に体を動かす気持ち良さに気付いてくれている様子なのでもう少ししたら人気クラスになることでしょう。日曜 …

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いつも少ないグラップリングクラス。特に少ない土曜グラップリング。みんなキックで体力を使い切って帰っちゃいます。そこで提案。 20時半からのキックミットクラスから参加して30分軽く動いてから、グラップリングに出るとい …

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