土曜2部制初回でした！

2017/07/24

土曜日2部制の初回でした。

土曜2部制についてはこちら

18時30分からキックボクシング初級(1部)。

6名参加。

最近は日が長いのでまだ外も明るい。

土曜休みの人は開始が早い方が良いようです。

そして20時からキックボクシング初級(2部)。

1部からそのまま3名参加の計10名。

土曜仕事の人、夕方まで用事があった人は2部を選んでくれました。

また、30分のフリーの時間やクラス中にウェイトトレーニングをするも良しです。

最近入った2人は1部に参加した後、ラットプルダウンを10セット近くめちゃ追い込んでました！

ナイストレーニング！！

その後21時過ぎからのグラップリングクラスは安定の少なさで2名参加！

土曜クラス、まだまだ試行錯誤して良くしていきたいと思いますのでなにかご意見あれば教えて下さい。

土曜クラス以外でも、「こうしてほしい」とか「この時間にこのクラスがあれば通いやすい」とかあれば気軽に教えてください。

可能な限り実現していきますよ！

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