スタッフブログ

練習日誌

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中村剛士レスリングクラスやりました!

昨日は特別講師として中村剛士さんをお招きして、レスリングクラスやりました! 内容はレスリングの構やタックルの柔軟性を出すためのウォーミングアップから始まり、構え、ステップ、両足タックルと基礎からみっちりやっていただきまし …

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NEWサンドバッグ追加しました!!

NEWサンドバッグ追加しました! 今あるサンドバッグより少し長くて柔らかいです。 こちらは初心者の方が思い切り蹴っても痛くないので安心してください!! これでクラスの効率が二倍に上がって会員さんがよりたくさん練習できます …

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井上ムーブメントクラス&原ムエタイクラス

井上ムーブメントクラス&原ムエタイクラス どちらも月一でやっています! 【井上ムーブメントクラス毎月第2土曜日】 格闘技だけでなくその他のスポーツにも応用できる動きの基本『加速』『止まる』『方向転換』を学ぶクラスです。 …

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キックボクシング初心者クラスこんなことやってます

キックボクシング初心者クラスの紹介です。 内容は縄跳びで体を温めて、フォームチェック、シャドー、ミット打ち、サンドバック、締めに筋トレをやったりやらなかったり。 毎回内容は変わりますが、参加人数やメンバーを見てメニューを …

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緊急事態宣言解除!

緊急事態宣言が解除されましたね。   蒼天塾あざみ野道場では引き続きクラス中はマスク着用で、 気を付けつつ営業していきたいと思います。   リモートワークから出社になった方も多かったのか年度末だからか …

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BATTLE HAZARD08でセコンド

日曜日は「コロブロックpresents BATTLE HAZARD08」に出場する ALLIANCE平田さんのセコンドをしてきました。 平田さん今回コンディション良かったのですが、 相手の長野選手の動きが良く、何もさせて …

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入会キャンペーンの甲斐あって

入会キャンペーンの甲斐あって、新規の会員さんがちょこちょこ入ってきてくれています。 初心者の方がほとんどですが、楽しく練習して、長く続けてほしいですね。   このコロナ禍の中、道場としても、皆さんが安全に快適に …

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8月30日試合決定

8.30のZSTに佐々木亮太の試合が決まりました。 この日は2部制の大会で、1部のバトルハザードには、 いつも出稽古に来てくれているALLIANCE平田さんも出場します。 どちらの大会も、コロナウィルス対策をした上での少 …

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おススメの土曜昼クラス

土曜昼クラス レギュラーメンバーにめずらし方も数名来て8人集まりました。 土曜日昼クラスはおススメのクラスなので、 これだけ集まると嬉しいです。 最近入会して土曜クラス中心に出てくれている方も上達してきました。 土曜日は …

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練習始め

1月5日2020年練習初めの日曜日 さすがに体を動かしたかったのか、会員さんがいっぱい来てくれました。 年末年始は家から出なかったという方は、じょじょに体を慣らしていってください! 怪我に気を付けながら、今年も格闘技を楽 …

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