12月から日曜日のスケジュールを下記の通り変更いたします。
【日曜日新スケジュール】
11:00~11:50
キックボクシング(初心者)
12:15~13:45
フリーミット+自主練習
14:00~15:00
キックボクシング(対人練習)
15:00~16:00
グラップリング(初心者)
初心者クラスに出た人や対人練習に出る人もフリーミット+自主練習ができます。
ミット打ちは2分×2Rとさせていただきます
もちろんミット打ちだけやって終わりもOKです。
それぞれの目的に合わせてご利用ください。
とりあえずこのスケジュールで試してみます。
いまいちならまた変えます。
12月4日からスタートします！
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