スタッフブログ

2016/09

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ワンコインキックボクシングクラス

9月25日のワンコインキックボクシングクラス。 ビジター3名、会員1名の計4名でした。 毎月来てくれている方もいてだいぶ様になってきました!   月一回、日曜日の15時からやっています。 初心者向けのフィットネ …

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格闘エクササイズクラス

本日は格闘エクササイズクラスでした。 ビジター2名(女性2名)、会員4名(男性3名、女1名)計6名参加でした。 前回の動画をUPしたのを見てくれて女性が1名来てくれました。 人数が多かったのでチーム分けして競争したり、ゲ …

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BBQでした!

9月11日(日)は蒼天塾あざみ野道場BBQでした! 去年に引き続きヨコハマスタイルバーベキュー横溝さんにお願いしました。 天気予報は雨でしたが、全く問題なく過ごしやすい中楽しむことができました! 今年も素晴らしい料理の数 …

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キッズクラス外メニュー

キャンペーンを利用して入会してくれた子もいて、最近は毎回10人近く集まるようになったキッズクラス。 たまに外でトレーニングしてます! ななめ懸垂など鉄棒使ったトレーニング! そしていろいろな種類のダッシュ! 走るのは運動 …