火曜日のキッズクラスは久しぶりの外メニュー。
18時からなので、日が長くならないとできないんです。
事前に伝えると子供たちは大喜び。
外をいっぱい走って、鉄棒してバランスゲームしました。
また夏のうちにやりたいね！
グラップリングクラスでは、久しぶりの出稽古メンバーも来て7人参加
いろんな人とスパーリングできて楽しかった！
クラスの前半はマット運動や技術練習をたくさんやってます！
入会して3か月、ほぼ休まずグラップリングクラスに参加する寺西&コウセイ。
コツコツがんばっているのが、少しずつ形になってきてうれしいです。
クラス営業時間外でのパーソナルトレーニングも受け付け始めました。
ページも新たに追加したので興味のある方はぜひ見てください！
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子供から大人まで、初心者でも楽しく格闘技で健康に！
MMA、キックボクシング、グラップリング、空手、格闘エクササイズなど。
様々なクラスを用意しています。
蒼天塾あざみ野道場
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