キックボクシング対人練習クラスの様子
月曜日21:00~22:00 キックボクシング(対人練習)
水曜日20:30~22:00 ボクシング(対人練習)
木曜日21:00~22:00 自主練習＆フリースパー
金曜日12:00～12:40 マススパー＆自主練
土曜日19:20~20:30 キックボクシング(対人練習)
日曜日12:00~13:15 キックボクシング(対人練習)
練習の流れは受け返し、マススパー、ミット打ちです。
初心者クラスのミット打ちだけでは物足りなくなった方、本格的にやってみたい方におススメです！
練習風景や試合の写真は蒼天塾あざみ野道場InstagramにUPしています。
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