ウェイトトレーニング
月曜キックボクシングクラス前の風景。 少し早く来てみんなでベンチプレスをやっています。 蒼天塾あざみ野道場ではウェイトトレーニングの器具も少しですがそろっています。 ウェイトラックではラットプルダウン、スクワット、ベンチ …
スタッフブログ一覧
久しぶりのキッズクラス
ＧＷはキッズクラスお休みだったので、金曜日は久しぶりのキッズクラスでした。 みんないろいろな所に出かけたみたいで、お土産もいただきました。 クラスの方は久しぶりって感じがしないくらい、元気いっぱいに動いてく …
連休中なので人少な目の土曜日クラス
ＧＷ中という事もあり、いつも盛況の土曜ですが、今日は人少な目でした。 真面目な40代3名と、20代1名。 キックボクシングをみっちり1時間半やりました！！ 最後に縄跳び2Ｒで締めました。 疲れている時にやると、またキツい …
DEEP 72 IMPACT 出場！！
5月16日㈯に後楽園ホールで開催される、DEEP 72 IMPACTに、蒼天塾あざみ野道場インストラクターの勝木星太が出場致します。 応援よろしくお願いします。 http://www.deep2001.com/event …