スタッフブログ

キックボクシング

IMG_20150829_205142

嬉しい出来事と衝撃的事実!!

土曜日のクラスでは今年の4月に就職して、それを機に辞めたナベちゃんが戻ってきてくれました。 学生から社会人になって時間が限られてるなかで、またやりたいと思ってくれたのはとても嬉しいことですね。 そして衝撃的事実も発覚しま …

IMG_20150808_201356

涼しいですよ!

土曜日キックボクシングクラス、暑い中たくさんの人が練習に来てくれました。 とはいっても、道場の中はエアコン3台に扇風機2台がフル稼働していますので、快適に練習できますよ!   町田さんが数ヵ月ぶりに練習に復帰し …

DSC_0146

ここ最近のクラス

先週火曜日のグラップリングクラス。 大盛況!! キックボクシングのクラスは安定して参加者がいますが、グラップリングは敷居が高いイメージなのか、少人数なことも多かったです。 ここにきて、アマチュアの試合に出る人や目指す人、 …

DSC_1225

雨の月曜クラス

本日は20時のクラスの時間にちょうど雨が降っていましたが、たくさんの会員さんが練習に来てくれました! 基本の受け返し練習。 ミット打ち4種目をサーキット形式でやります。 楽しく汗が出ます。 本日から、スケジュールを少し変 …

DSC_1188

ウェイトトレーニング

月曜キックボクシングクラス前の風景。 少し早く来てみんなでベンチプレスをやっています。 蒼天塾あざみ野道場ではウェイトトレーニングの器具も少しですがそろっています。 ウェイトラックではラットプルダウン、スクワット、ベンチ …

DSC_1144

連休中なので人少な目の土曜日クラス

GW中という事もあり、いつも盛況の土曜ですが、今日は人少な目でした。 真面目な40代3名と、20代1名。 キックボクシングをみっちり1時間半やりました!! 最後に縄跳び2Rで締めました。 疲れている時にやると、またキツい …

7 / 7« 先頭...34567