スタッフブログ

練習日誌

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雨の月曜クラス

本日は20時のクラスの時間にちょうど雨が降っていましたが、たくさんの会員さんが練習に来てくれました! 基本の受け返し練習。 ミット打ち4種目をサーキット形式でやります。 楽しく汗が出ます。 本日から、スケジュールを少し変 …

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ウェイトトレーニング

月曜キックボクシングクラス前の風景。 少し早く来てみんなでベンチプレスをやっています。 蒼天塾あざみ野道場ではウェイトトレーニングの器具も少しですがそろっています。 ウェイトラックではラットプルダウン、スクワット、ベンチ …

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久しぶりのキッズクラス

GWはキッズクラスお休みだったので、金曜日は久しぶりのキッズクラスでした。 みんないろいろな所に出かけたみたいで、お土産もいただきました。   クラスの方は久しぶりって感じがしないくらい、元気いっぱいに動いてく …

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連休中なので人少な目の土曜日クラス

GW中という事もあり、いつも盛況の土曜ですが、今日は人少な目でした。 真面目な40代3名と、20代1名。 キックボクシングをみっちり1時間半やりました!! 最後に縄跳び2Rで締めました。 疲れている時にやると、またキツい …

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DEEP 72 IMPACT 出場!!

5月16日㈯に後楽園ホールで開催される、DEEP 72 IMPACTに、蒼天塾あざみ野道場インストラクターの勝木星太が出場致します。 応援よろしくお願いします。 http://www.deep2001.com/event …

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