蒼天塾あざみ野道場キッズクラスのススメ
今回は蒼天塾あざみ野道場キッズクラスについて分かりやすく解説していきます。
お子さんに武道、格闘技を習わせようかお考えの親御さんに読んでいただき参考になればと思います。
他の道場とここが違う
運動が苦手な子でも運動が好きになる！
クラスは10人前後の少人数制で、できない子には直接教えつつ、クラスを進めていきます。
なので、運動が苦手な子でも安心して参加できます。
また体育クラスはマット運動や受け身、格闘技の動きをベースに体を動かして、運動を楽しんでもらうクラスなのでオススメです。
時間帯
格闘技道場や他習い事は小学生の時間帯といえば一般的に16時～18時の時間帯が多いです。
蒼天塾あざみ野道場キッズクラスは18時～ですので他の習い事との両立も可能です。
通学に時間のかかる、私立の小学校に言っている子も通いやすい時間帯です。
いろいろな格闘技や動きを習うことができる
空手、MMA、グラップリングなど様々な格闘技の動きを習うことができます。
週3回、曜日によって違うので、向き不向きや他の都合に合わせて通うことができます。
様々な格闘技の動きを練習することによってバランスの良い運動能力や適応力を身に付けることができます。
各クラスの主な練習内容
キッズ格闘技 月曜日18：00～19：00
格闘技を通して礼儀や思いやる気持ちを養います。
また打撃寝技にこだわらず色々な格闘技の動きを練習することで対応力をあげます
【準備運動】
準備体操から始まり受け身や空手の基本稽古、マット運動などいろいろな要素を合わせた運動で体を温めます。
【練習内容】
週替わりでメインを打撃、寝技どちらかにして、重点的に練習します。
打撃の日はミット打ち、約束組手など。
寝技の日はタックル打ち込み、相撲など。
キッズ体育 火曜日18：00～19：00
マットの上でたくさん動いて体を動かす楽しさを知ってもらうクラスです。
もちろんマット運動、受け身など基礎はしっかり教えていきます。
【準備体操マット運動】
準備体操ではブリッジ、三点倒立、壁倒立などをします
その後はマット運動で身のこなしを覚えます。
【体を使ったゲーム】
馬跳びやラダー、体を使ったゲームなど遊び感覚で体を鍛えます。
まとめ
- 月曜、火曜の18時~スタートで他習い事と時間的に被らない
- 空手、グラップリング、MMAといろんな格闘技が習えるのでお得
- サッカー、野球など他スポーツを習う子の運動能力向上にもいろいろな要素が合わさったキッズクラスは効果的
いろいろ書きましたが基本方針は礼儀正しく、メリハリつけて運動を好きになってもらうよう心掛けて指導しています。
是非これをみて興味持った方いましたら、お子様を道場に連れてきてください！
クラス営業時間外でのパーソナルトレーニングも受け付け始めました。
ページも新たに追加したので興味のある方はぜひ見てください！
マンツーマンでミット打ちがやりたい方、トレーニングを教えて欲しい方、また子供向けの体育パーソナルなどもございます。
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子供から大人まで、初心者でも楽しく格闘技で健康に！
MMA、キックボクシング、グラップリング、空手、など。
様々なクラスを用意しています。
蒼天塾あざみ野道場
横浜市青葉区あざみ野2-28-9 ルミナスミユキ２A
東急田園都市線、横浜市営地下鉄ブルーラインあざみ野駅徒歩5分