蒼天塾あざみ野道場　初心者でも楽しく格闘技で健康に！

自宅トレーニング【ボクシング編】

道場で練習ができない会員のみなさんに向けて、自宅でできる自主トレを紹介します！ ボクシングクラス担当の井上からボクシングの基本のフットワークとジャブの動画を教えてもらいました。 フットワークでは、前後左右にスムーズに動け …

自主トレのススメ

クラスは臨時スケジュールで行っていますが、会社でＮＧ出たりしている方もいるようですね。 ※臨時クラススケジュール、内容はこちらでご確認ください。 グラップリング、ＭＭＡは当初クラスの短縮という対応でしたが、 どうやっても …

新型コロナウイルスについての対応2

新型コロナウイルスの感染拡大に伴う、道場の取り組みについて ドアノブ、トイレ等の除菌は定期的にやっています。 道場に入館、退館の際は手洗い、アルコール消毒をお願い致します。 下記症状のある方は来館を控えてください 発熱、 …

新型コロナウイルスについての対応【キッズ休館】

道場の新型コロナウイルスについての対応ですが、 すべてのキッズクラスは3月13日までお休みとさせていただきます。 13日以降のキッズクラスについては状況を見て判断し、 こちらでお伝えさせていただきます。 一般クラスは通常 …

おススメの土曜昼クラス

土曜昼クラス レギュラーメンバーにめずらし方も数名来て8人集まりました。 土曜日昼クラスはおススメのクラスなので、 これだけ集まると嬉しいです。 最近入会して土曜クラス中心に出てくれている方も上達してきました。 土曜日は …

試合観戦2

今週日曜日は、修斗へ藤井伸樹の応援に。 裏でやっている平信一VS佐野哲也がかなり気になりつつも試合を観戦。 修斗は沖縄の平良（こちらもタイラ）選手、 魚井フルスイング選手の試合など見どころ満載でした。 そしていよいよ伸樹 …

試合観戦

日曜日はクラスを午前中に変更して、 午後はお世話になっている髙阪剛さんの試合を観に行ってきました。 HEATという大会で場所は先日原さんがチャンピオンになったニューピアホール。 髙阪さんは残念ながら脛が裂けてしまうアクシ …

練習始め

1月5日2020年練習初めの日曜日 さすがに体を動かしたかったのか、会員さんがいっぱい来てくれました。 年末年始は家から出なかったという方は、じょじょに体を慣らしていってください！ 怪我に気を付けながら、今年も格闘技を楽 …

原さんチャンピオンに！

原さん4Rカットによる出血でTKO勝ちで、チャンピオンになりました！ 2R目に2回ダウンしてヒヤヒヤでしたが、持ち直しての逆転勝ち！ きつい練習の成果ですね。         &n …

井上スパーリング大会＆佐々木ZST【結果】

土曜日は井上のチャリティースパーリング大会。 スパーリングなので勝敗は付きませんが、久しぶりにリングに上がる井上が観れて楽しかったです。 2Rなのでガンガン前に出て攻めていました！     &nbsp …