キックボクシング初心者クラスこんなことやってます
キックボクシング初心者クラスの紹介です。 内容は縄跳びで体を温めて、フォームチェック、シャドー、ミット打ち、サンドバック、締めに筋トレをやったりやらなかったり。 毎回内容は変わりますが、参加人数やメンバーを見てメニューを …
スタッフブログ一覧
緊急事態宣言解除！
緊急事態宣言が解除されましたね。 蒼天塾あざみ野道場では引き続きクラス中はマスク着用で、 気を付けつつ営業していきたいと思います。 リモートワークから出社になった方も多かったのか年度末だからか …
4月の予定
蒼天塾あざみ野道場 4月の予定 【休館日】 4/4(日) 4/29(木祝) 【時間変更】 4/11(日) 10:00～10:50 キックボクシング(初心者) クラス終了後11:30までマススパーを回します。 この日は初心 …
蒼天塾あざみ野道場LINEアカウント
蒼天塾あざみ野道場LINEアカウント、一度目の緊急事態宣言の時に自宅トレーニング動画の配信用で作ったのですが、その後の自主練の予約や緊急時の連絡など役立っています。 今は毎月の休 …
3月の予定<スポーツ保険3月末締め切り>
3月の営業予定 休館日なし ※都合により急遽お休みとなる場合もありますので、予めご了承ください。 今年度(2021年4月1日~2022年3月31日)のスポーツ保険の申し込みをします。 加入する方は、代金をお …
二度目の緊急事態宣言ですが
新型コロナウイルス感染症拡大防止の為、緊急事態宣言が発令されましたが、 蒼天塾あざみ野道場では、引き続き感染症対策を取りながら営業していきます。 手洗いアルコール消毒はこまめに、クラスはマスク着用でお願いします。 換気の …
BATTLE HAZARD08でセコンド
日曜日は「コロブロックpresents BATTLE HAZARD08」に出場する ALLIANCE平田さんのセコンドをしてきました。 平田さん今回コンディション良かったのですが、 相手の長野選手の動きが良く、何もさせて …
好評につき延長！！入会応援キャンペーン【終了いたしました】
【終了いたしました】 在宅勤務などコロナ禍の影響で、運動不足の方、 この機会に格闘技を始めませんか？ 蒼天塾あざみ野道場の格闘技トレーニングは、 上達する楽しさ、体力がつく楽しさ、格闘技ならではのスリルや爽 …
佐々木亮太試合結果
佐々木亮太、打撃でしっかり距離作って、倒されず、 自分から倒して展開作って、1R終盤バックチョークで一本勝ちです。 作戦通り完ぺきな内容でした。 試合の動画が見たい方は道場で声かけてください。 次回のZST …
水曜担当井上からのお知らせ
こんにちは、水曜日のクラスを担当している井上です。 今回は僕からお知らせがあります。 僕のインスタ・FBをチェックしている方は知っているかと思いますが、現在栄養学について勉強しています。 これから食事管理(ダイエット・食 …