スタッフブログ

倉岡日記

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土曜2部制初回でした!

土曜日2部制の初回でした。 土曜2部制についてはこちら   18時30分からキックボクシング初級(1部)。 6名参加。 最近は日が長いのでまだ外も明るい。 土曜休みの人は開始が早い方が良いようです。 &nbsp …

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頭と体を使ったゲーム

キッズクラスで子供たちが大好きなゲーム。 毎回白熱します! 日曜の格闘エクササイズクラスでも大人チームVS子供チームに分かれて対戦したりしています。 走りながら考えるから、簡単そうに見えて、意外と難しい。 格闘技にも何か …

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新しい練習用具

新しい練習用具入荷しました! だいぶボロボロのがあったんで交換しました。 やっぱ新しい道具はテンションあがりますね! 今回はいろんな色を購入してみました! お気に入りの色で練習してください。 写真以外にもビッグミット2個 …

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蒸し暑い天気

梅雨入りして蒸し暑い天気が続いていますね。 先週水曜は昼間大荒れで夜は天気回復したけど人少なめ。 その分土日に集まりました! 窓開けて扇風機つけても生温かい風しか入ってこないので、エアコンつけて快適に練習。 エアコン付け …

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キックボクシング中級者クラス

水曜21時30分からはキックボクシング中級クラスやってます。 これは22時くらいまで3分でスパーリングを回して、その後、ミット持ち合ったり、サーキットや補強をします。 主な参加者は月一で日曜キッククラスを担当してくれてる …

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キッズ体育クラス外練習

日も長くなってきたのでキッズ体育クラスで外練習を始めました。 内容は、運動の基本走るを中心に、鉄棒したり、室内で使っているソフトフリスビーを思いっきり遠くに飛ばして遊んだり。 普段道場ではできないことができて、生き生きし …

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見学&体験たくさん!

土曜キックボクシングクラス、体験3名、見学1名来てくれました。 楽しく体験してくれていたので何よりです。 楽しそうだったので、練習の締めのミット連打も参加してもらっちゃいました。 経験者の方にはマススパーもやっていました …

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自分の練習

試合も決まったので、指導や道場での練習以外でも、いろいろな所に出稽古させていたいて、お世話になっています。 先週から久しぶりに、三田のCARPE DIEMのプロ練に参加させていただきました。 強い方たちばかりで、やられま …

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扇風機解禁

GW最終日の日曜日。 格闘エクササイズは新橋さん親子が参加してくれました。   子供も交えてラダーやゲーム形式のエクササイズを楽しくやりました! そしてこの日は気温が高かったので扇風機を解禁! 後半のキックボク …

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ZST.56

5月6日(土)は朝から新宿スポーツセンターでの練習会。 試合が近い人も多く、いい練習ができました! そして夜はクラスお休みいただいて、最近よく出稽古に来てくれていた平田さんの試合のセコンドで新宿FACEへ。 結果は果敢に …